乐享运动强体魄 凝心聚力促发展 —— 我校教职工体育技能专项培训开班活动圆满启动

为切实关爱教职工身心健康，丰富精神文化生活，缓解教学与管理工作压力，助力健康校园建设，2026年4月22日，由校工会、体育部联合主办的全校教职工体育技能专项培训正式启动。本次培训备受教职工青睐，报名人数突破 500 人，参与热情高涨，校园内掀起全民健身、快乐运动的热潮。

本次培训聚焦教职工实际需求，精心开设气排球、匹克球、普拉提、流行舞四大特色课程，每个项目均设置 10 次系统教学，兼顾实用性、趣味性与安全性，满足不同兴趣教职工的运动选择。培训由体育部专业骨干教师团队授课，教学内容科学合理。

气排球课程以低强度、易上手的特点，普及基础动作与竞赛规则，适合全员参与；

匹克球作为新兴休闲运动，重点教授握拍、发球、双打战术等技能，轻松有趣、运动量适中；

普拉提课程针对性解决教职工久坐劳损问题，通过核心训练、肩颈放松、体态矫正，有效改善亚健康状态；

流行舞课程融入热门律动与基础片段，在动感节奏中释放压力、舒展身心，提升肢体协调性。

此次体育技能专项培训，是学校关爱教职工、服务教职工的重要举措。未来，校工会将联合体育部持续搭建更多文体活动平台，丰富活动形式，引导教职工养成健康生活方式，以更健康的体魄、更充沛的精力、更昂扬的状态投身教育教学工作，为学校高质量发展注入强劲动力。